Malmö Roddklubb
Slussplan 1
211 30 Malmö
040-12 24 56
l
l
l
l
l
l
l

 

 

 

 

 

Grundkurs i rodd

Årets grundkurs är i full igång. För att deltagarna ska hinna slutföra kursen under sommaren tar vi inte in fler nybörjare i år.

Under grundkursen får du lära dig grundläggande roddteknik, hantering av båtmaterialet, säkerhet, mm. Efter genomgången kurs kan du delta i klubbens dagliga roddverksamhet.

  Kostnad: 500 kr
  Antal tillfällen: 10
  Tid: Måndagar 18.00 - 20.30, tio tillfällen per deltagare.
  Ålder: från 15 år och uppåt.

Vid fortsatt träning efter genomgången grundkurs är det lämpligast att komma på någon av klubbens fasta roddtider, där en båtchef eller instruktör hjälper dig.

För blivande medlemmar är kursen eller motsvarande kunskaper (dokumenterade eller uppvisade) ett krav för att få använda klubbens båtar.

Ta med till kursen:
• kursavgift betalas till instruktör första tillfället.
• lämpliga kläder: t-shirt, shorts, träningsjacka, skor utan för bred häl (för att få plats i båtens fotspark).
• handduk, duschmöjlighet finns.

Har du frågor om kursen, kontakta Magnus Strömsnäs.

 

 


 

Bred sculler-båt för två roddare.
Inriggad fyra
Inriggad fyra.